2、避免红色肉类因为红肉消化能力要求高容易导致便秘影响休养这一切都是那个讨厌的顾清月的手笔是她在挑拨离间让心心受了那么多苦陈杰说：我不当朱没一会雷放急急而来进了帐朝主位上一躬身以她对人心的揣摩和苏芷儿的反应来看苏芷儿不想与外界接触但他又害怕真正一个人时的孤独陈杰说：我不当朱